Categorías
Depresión

Pasado y olvido

Pasado y olvido Magazine La Vanguardia Llega a la consulta derrotado, indefenso. El peso de la vida en sus hombros, incapaz de sacudírselo; grabado el pasado en su cerebro y su corazón como un tatuaje indeleble. Su anterior psicólogo le había hecho ver que sus desgracias eran la resultante de carencias afectivas y vitales derivadas […]

Categorías
Pareja

La madrastra

La madrastra infeliz. Unhappy stepmother. Romántica sin remedio, corazón de modistilla para los asuntos del amor, se sentía dispuesta a la entrega sin rese rvas, ahora que había encontrado el amor de su vida. Su príncipe azul distaba un poco de lo que a su madre le habrí a gustado. Aunque ya estaba en la […]

Categorías
Pareja

Parejas en peligro

Magazine La Vanguardia. 7 de marzo de 2010 No es la idea desanimar a nadie de entrada, ya que dicen que las profecías se auto cumplen. Siempre es mejor esperar lo bueno y, si es cierto que los pensamientos cambian la realidad, influiremos probablemente en el devenir de los acontecimientos. Pero tampoco es conveniente negarse […]

Categorías
Ansiedad

La falacia del control. ¿ De verdad crees que controlas algo?

Es conocido por todos que el control excesivo puede generar efectos opuestos a los deseados. Es frecuente pensar que cuanto más esfuerzo se haga, mejores serán los resultados. Pero existen evidencias que demuestran la falsedad de la hipótesis. La programación sociocultural grabada en la mente es la que ensalza el valor del esfuerzo. Eso posiblemente […]

Categorías
Pareja

Las nuevas familias

Nuevas familias. Stepfamilies. La nueva familia planeó el viaje iniciático, la gran ocasión para conocerse, entrar en confianza, cosechar camaradería y complicidad e introducir la estructura jerárquica y afectiva que se establecería en los próximos años, dando vida a la quimera del amor instantáneo. La réplica española de “los tuyos y los míos”. El todoterreno […]

Categorías
Ansiedad

Las fobias

Fobias. Conferencia en Institut Dexeus Imaginemos un domingo  de verano,  en el que estamos volviendo de la playa por una carretera atestada de coches, donde cualquier distracción puede tener consecuencias dramáticas. Esta es una situación en la que nuestro sistema nervioso está alerta para la eventualidad de una acción rápida y oportuna ante la posibilidad […]

Categorías
Psicología General

Viajar en soledad

Para muchos y muchas, el hecho de ser capaces de viajar sin compañía significa casi un signo de emancipación psicológico-social. Cuentan la proeza  como una experiencia religiosa, un rito iniciático.Porque si bien todas las actividades no lúdicas en solitario son aceptadas socialmente, las  empresas lúdicas sin compañía desencadenan prejuicios y traumas paralizantes como el concepto […]

Categorías
Psicología General

Feministas del pintalabios

Magazine La Vanguardia La feminista de segunda generación, inspirada por el movimiento reivindicativo de los años 70, se dio cuenta de que las cosas habían cambiado cuando su sobrina adolescente le mostró con excitación y complicidad el “wonderbra” que se había comprado: un sostén que eleva y realza los senos. La feminista recordó que en […]

Categorías
Adicciones

Esclavos de la moda

Fashion victims  Por algo se le dice el dictado de la moda. Dictado significa mandato, normativa tácita impuesta por el orden establecido, reglamentación que debe ser respetada y obedecida. Esta expresión con referencia a la moda no es novedosa. De ahí podemos deducir que la sociedad siempre ha procedido de forma similar a través de […]

Categorías
Estrés

Ciudades insostenibles

Magazine La Vanguardia La ciudadana de la comprimida ciudad acababa de llegar de un viaje de ensueño. Una escapada al país de las personas alegres, pacíficas y melodiosas. Brasil, un territorio poblado por una privilegiada argamasa étnica, donde la vida ostenta otra perspectiva, en el que sus habitantes disponen de la saludable capacidad de hallar […]

Categorías
Adicciones

Desinhibicion online

Magazine La Vanguardia Un escribidor que se auto percibe como émulo de Cervantes se explaya exuberantemente ante sus virtuales admiradores con un estilo rayano a lo churrigueresco, si este fuera aplicable a algún tipo de estilo literario. El tono es afilado, saleroso y sagaz aunque el contenido es baladí. La forma literaria es un fin […]

Categorías
Estrés

La contaminación acústica

Nos encontramos en un restaurante de ambiente familiar, lugar de encuentro dominical de familias extensas, comiendo la comida tradicional habitual. El entorno no puede ser más entrañable. Los camareros, solícitos y amables, pero sin perder de vista el trabajo. Hay que despejar las mesas para permitir la afluencia del mayor número de personas, el segundo […]

Categorías
Estrés

El estrés del cuidador

Estrés del cuidador. Caregiver stress. Dietética y Salud La vida está llena de incertidumbres, pero una cosa sí que es cierta: todos nos tenemos que enfrentar en algún momento a la muerte, la propia y la de nuestros seres queridos. Cuando a alguien cercano le diagnostican una enfermedad que puede acabar con su vida en […]

Categorías
Psicología General

El edadismo

Un ciclista adolescente pedalea por los aledaños de un huerto de una masia catalana y se dirige al parque natural. En el huerto se encuentra un anciano campesino lidiando con un arado que, a los ojos de un ignorante urbanita, semeja mitad arado, mitad bicicleta.Produce la impresión de ser un artilugio reciclado por obra de […]

Categorías
Pareja

Machismo y neofeminismo

Los hombres no lloran El macho. Érase una vez un hombre que se sentía muy hombre. Para él, la cualidad de ser muy hombre no era algo que tuviera que desarrollarse. Le salía natural y no le deparaba contradicciones ni mala conciencia. Estaba programado desde antes de nacer. Sabía bien que ser un hombre era […]

Categorías
Estrés

Urbanitas anónimos

Urbanitas Anónimos Magazine La Vanguardia Mi amiga, la urbanita, cuenta que enrojeció de vergüenza aquél día en el hipermercado cuando en el fragor de su doble jornada se abalanzó a golpe de codo al congelador de las carnes para atrapar las pechugas de la cena y recibió el puñal de la mirada del viejecito agredido […]

Categorías
Estrés

Controlar el estrés a la manera oriental

Magazine La Vanguardia Un ingeniero en crisis se persona en la consulta del psicólogo. Tiene referencias de él, ya que sus familiares se lo han recomendado. Sabía que era de los mejores, claro. Como, si no, podría llegar a sorprenderle con alguna solución que él ya no hubiera pensado por sí mismo. Con la racionalidad […]

Categorías
Pareja

Amor online

Magazine. La Vanguardia. El hombre avanza por el andén para emprender su anhelado viaje a través de un país asiático. Tras consultar el billete, sube al tren para localizar su compartimiento. Al entrar, observa a la persona que comparte su espacio. Se trata de un hombre joven que se encuentra sumergido en la lectura de […]

Categorías
Pareja

El velo de la pasión

Amelia no pudo evitar oír en la cola del cine al fantasmón chistoso pagado de sí mismo que no interrumpía su locuacidad desbocada ni para tomar aliento. Era imposible saber a quién hablaba porque lo único que oía era su voz. Tan notoria y alzada que hasta el resto de la cola se había callado […]

Categorías
Ansiedad

Diagnóstico en la red

Dietética y Salud Me contaba un endocrinólogo amigo mío que estaba dándose cuenta de que sus pacientes ya no se sometían tan dócilmente a sus pautas. Venían con el nombre de su medicamento preferido, su diagnóstico y sus dosis, considerando su impresión clínica  como si fuera simplemente una segunda opinión. La irrupción del acceso masivo […]